W jakim wieku piwo jest najbardziej szkodliwe: neurolog identyfikuje rozczarowujące liczby i szczegóły

Neurobiolog Richard Restak w swojej książce „The Complete Guide to Memory: the Science of Strengthening the Mind” twierdzi, że niewielka ilość piwa może prowadzić do utraty pamięci, upośledzenia umysłowego lub poważnej demencji.

Przypisuje to faktowi, że aby uniknąć takich chorób, nie należy w ogóle pić alkoholu.

Według jego badań, alkohol wpływa na absolutnie wszystkie funkcje mózgu i jest „bardzo słabą neurotoksyną”.

Nawet umiarkowane i małe dawki alkoholu o niskim stężeniu mają głęboki wpływ na funkcjonowanie neuronów, co powoduje wiele problemów w życiu codziennym.

Największe ryzyko dotyczy osób w wieku 65 lat i starszych.

W tym okresie życia tempo regeneracji neuronów stopniowo spada, a dodatkowe spożycie etanolu ma negatywny wpływ na zdrowie.

„Dlatego ważne jest, aby powstrzymać się od spożywania alkoholu na tym etapie życia, kiedy regeneracja neuronów jest krytyczna”, pisze Restak, dodając, że picie piwa „może być niebezpieczne u osób starszych”.

Media donoszą, że ocena przeprowadzona przez National Health Service (NHS) potwierdza badania Restaka.

Przypomina nam, że nadużywanie alkoholu to regularne spożywanie napojów zawierających etanol o ekwiwalencie alkoholu netto przekraczającym 125-150 g tygodniowo.

„Alkohol jest substancją toksyczną, która może mieć szeroki zakres niekorzystnych skutków dla niemal każdej funkcji organizmu.

Skutki spożywania alkoholu mogą być różne. Czasami odczuwa się je niemal natychmiast.

Innym razem może to trwać dłużej i może wystąpić po kilku drinkach”, mówi rada NHS.

Agencja dodaje, że najbardziej wrażliwymi na alkohol kategoriami są dzieci i młodzież poniżej 18 roku życia, osoby z chorobami przewlekłymi, osoby starsze i matki karmiące piersią.

NHS wzywa wszystkich obywateli do zmniejszenia ilości spożywanego alkoholu, a tam gdzie to możliwe, do całkowitej rezygnacji z niego i prowadzenia tak zdrowego stylu życia, jak to tylko możliwe.