Samotność może zabić. Białka powiązane z udarem występują częściej u izolowanych osób

Wspólne mieszkanie może nie tylko zmniejszyć stres, ale nawet zapobiec poważnym problemom z sercem, które mogą prowadzić do śmierci.

Istoty ludzkie są z natury społeczne. Kontakty, komunikacja i wspólne doświadczenia pomagają kształtować naszą tożsamość i wzmacniają poczucie przynależności. Zwraca jednak uwagę, że w coraz bardziej cyfrowym i dynamicznym świecie poczucie samotności i izolacji społecznej stało się niepokojąco powszechne.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) stwierdziła, że ​​uczucia te są powszechne. O 25% osób starszych cierpieć na i Od 5% do 15% nastolatków czuje się samotnych.

Liczby te są istotne, ponieważ opublikowane badania wykazały, że izolacja społeczna i samotność wiążą się z większym ryzykiem chorób i śmierci. W rzeczywistości badanie przeprowadzone przez The Conversation w 2022 r. wykazało, że Izolacja społeczna osób starszych wiązała się z o 26% większym ryzykiem rozwoju demencji. Odkryliśmy również, że samotność była powiązana z depresją.

Celem było kontynuacja naszego poprzedniego badania i zrozumienie leżących u jego podstaw procesów biologicznych związek między izolacją społeczną a samotnością i zdrowiem. Dlaczego samotność jest tak szkodliwa dla naszego ciała i umysłu?

Poznaj białka

Skupmy się na proteomikabadanie białek. Dzieje się tak, ponieważ wiemy, że białka odgrywają rolę w ekspresji genów, czyli procesie, w którym informacja zakodowana w genie przekształca się w aktywność biologiczną. Białka są również ważnym źródłem celów dla rozwój leków.

W tym wspólnym badaniu pomiędzy Uniwersytetem Cambridge i Uniwersytetem Fudan, opublikowanym w czasopiśmie The Conversation, wykorzystano dane od 42 062 uczestników z brytyjskiego Biobanku i zbadano 2920 białek osocza.

Następnie zbadano związek między białkami a zgłaszaną przez siebie samotnością i izolacją społeczną. Odkryliśmy, że znane są również białka istotnie powiązane z samotnością i izolacją społeczną powiązany z zapaleniema także reakcje przeciwwirusowe i immunologiczne.

W szczególności badanie to sugerowało Samotność może prowadzić do zwiększonego poziomu pięciu określonych białek ulegających ekspresji w mózgu (znane jako GFRA1, ADM, FABP4, TNFRSF10A i ASGR1). Innymi słowy, wszystkie białka, które zidentyfikowaliśmy jako powiązane z samotnością, takie były „pozytywnie kojarzony”co oznacza, że ​​ludzie, którzy czują się samotni, mają zwykle wyższy poziom białka w porównaniu do tych, którzy nie czują się samotni.

Przeanalizowano także dane monitorujące stan zdrowia uczestników przez około 14 lat. Naukowcy to odkryli ponad połowa białek była powiązana z chorobami układu krążeniacukrzycę typu 2, udar i śmierć.

W oparciu o nowe ustalenia Posiadanie dobrych relacji społecznych i brak poczucia samotności może sprzyjać zdrowiu poprzez zmniejszenie poziomu niektórych szkodliwych białek. Jednak białka mogą tylko częściowo wyjaśnić związek między samotnością a zdrowiem. Inne potencjalne ścieżki, takie jak stres społeczny, mogą również odgrywać ważną rolę.

Według naszej wiedzy może to być pierwsza demonstracja comSamotność wpływa na śmiertelność poprzez swoje powiązanie z nimi pięć kluczowych białek.

Skutki społeczne

Izolacja społeczna i samotność dotykają wszystkich grup wiekowych i płci oraz prowadzą do poważnych problemów ze zdrowiem fizycznym i psychicznym. To badanie pomaga zrozumieć, jak to się dzieje na poziomie biologicznym.

Pokazuje, jak ważne jest nawiązywanie kontaktu z innymi ludźmi poprzez działania społeczne, np. wolontariat czy sporty zespołowe. Może to zmniejszyć wpływ izolacji społecznej i samotności na podstawowe procesy biologiczne ważne dla wyników zdrowotnych.

Chociaż technologia oferują nowe sposoby pozostawania w kontakcie, mogą czasami prowadzić do powierzchownych połączeń, które sprawiają, że czujemy się bardziej odłączeni niż kiedykolwiek. Ten paradoks – bycie otoczonym interakcjami cyfrowymi, ale poczucie głębokiej samotności – podkreśla znaczenie głębokich, znaczących powiązań społecznych.

Interakcje społeczne twarzą w twarz, w których występuje również komunikacja niewerbalna, często sprzyjają lepszym powiązaniom. Rzeczywiście, pokazał to inny partnerzy komunikujący się twarzą w twarz mają bardziej pozytywne wrażenia niż ludzie komunikujący się za pośrednictwem komputera.

Interakcje społeczne są ostatecznie niezbędne dla naszego dobrego samopoczucia, poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Do Połączenia społeczne zmniejszają stres, obniżają ciśnienie krwi i wspierają funkcje odpornościowe. Wzmacniają także zdrowie poznawcze i poprawić zdrowie mózgu. Ponadto mogą sprzyjać empatii i zrozumieniu, wzmacniać nasze umysły i zapewniać odporność emocjonalną.

Oczywiste jest, że aby wspierać kwitnące społeczeństwo, musimy stworzyć między sobą znaczące powiązania.