Nietypowe darmowe treningi na torach basenowych

Według Eugenijusa Dauskurtasa, inicjatora takich sesji treningowych i szefa Liepsnojantis aitvaras, mieszkając w kraju, w którym znajduje się Morze Bałtyckie, jest to przydatne doświadczenie dla młodych ludzi, aby mogli czuć się bezpiecznie w wodzie i reagować na różne sytuacje.

Szkolenie odbywa się na basenie w Kłajpedzie od września i potrwa do 21 grudnia 2025 roku.

Szkolenie obejmuje uczniów z grup defaworyzowanych nie tylko w Kłajpedzie, ale także w czterech innych gminach – Połądze, Rietavas, Šilalė i Plungė.

„Pomyśleliśmy, że uczniowie potrzebują czegoś niezwykłego, interesującego i ekstremalnego. Samo pływanie może nie zachęcić nastolatków, ale tutaj mamy projekt, który jest jak projekt przetrwania i autotestu, który nazwaliśmy „Be Water”.

Regularne treningi aktywności fizycznej trwające 240 minut tygodniowo przez trzy miesiące w każdej gminie.

W każdej gminie tworzone są grupy 16 uczestników. Wszystkie sesje treningowe są bezpłatne i mają na celu zwiększenie aktywności fizycznej dzieci.

Pierwszeństwo mają uczniowie wykluczeni społecznie, pochodzący z mniej zamożnych rodzin” – powiedział Dauskurtas.

Dodał, że ich celem jest, aby 56 z 80 uczniów biorących udział w szkoleniu pochodziło z rodzin wykluczonych społecznie.

„Naszym celem jest poprawa umiejętności pływania i przetrwania w wodzie, wzmocnienie fizycznej i psychicznej odporności nastolatków oraz promowanie regularnej aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia.

Ponadto mamy nadzieję, że uczniowie, którzy wezmą udział w szkoleniu, nauczą się technik pływania, bezpiecznego zachowania w wodzie i umiejętności zarządzania kryzysowego, aby zmniejszyć ryzyko utonięcia. W końcu mieszkamy nad Bałtykiem, więc takie szkolenie jest bardzo przydatne” – podkreślił.

E. Dauskurtas podkreślił, że przyczynia się to do bezpieczniejszego i silniejszego społeczeństwa.

„Treningi na basenie w Kłajpedzie odbywają się w piątki, w drugiej połowie dnia, po szkole i w niedzielne poranki.

Jest to również pożyteczny sposób spędzania czasu przez młodych ludzi. Projekt jest współfinansowany przez Fundusz Wspierania Sportu, zarządzany przez Narodową Agencję Sportu przy Ministerstwie Edukacji, Nauki i Sportu Republiki Litewskiej.

Cieszymy się, że dzięki naszym wspólnym wysiłkom możemy zaoferować młodym ludziom bezpłatne szkolenia”, podkreślił E. Dauskurtas.

Dodał, że wyniki są już widoczne.

„Młodzi ludzie potrafią już nurkować na głębokość 2,5 metra, wyrównywać ciśnienie w uszach i podnosić przedmioty z dna. Ćwiczymy, ale większość z nich zawiązuje wokół siebie linę ratunkową. Planujemy, że w niedalekiej przyszłości będą to robić jeden na drugim.

Już teraz zdecydowana większość uczestników jest w stanie utrzymać się na powierzchni przez 5 minut bez pracy kończyn, jedynie regulując oddech.

Przepłynięcie 25 m na jednym oddechu w torach basenu. Wyniki są oczywiste. Serce mi się raduje, gdy to widzę” – podkreślił E. Dauskurtas.

Dodał: „Nie chodzi tylko o trening fizyczny, ale o przekraczanie własnych granic i samokontrolę, umiejętność znalezienia pocieszenia w najbardziej niekomfortowej sytuacji.

Młodzi ludzie są bardziej świadomi siebie, znają siebie. Są w stanie zrozumieć swoje wewnętrzne uczucia, emocje, które pojawiają się, gdy zbliżają się do nieznanych obszarów i są w stanie sobie z nimi poradzić”.

Co ciekawe, Dauskurt jest byłym żołnierzem sił specjalnych, więc dla niego ważne jest również, aby młodzi ludzie byli nie tylko silni fizycznie, ale także przygotowani na różne sytuacje, ponieważ obecna sytuacja na świecie jest niepokojąca.

„Flame Kite to wyjątkowa organizacja edukacji pozaformalnej prowadzona przez byłych operatorów sił specjalnych. Organizacja ma na celu wzmocnienie jednostki i społeczności poprzez budowanie charakteru zwycięzcy, odporności psychicznej i zdolności do odpowiedniego reagowania w czasach kryzysu” – powiedział Dauskurt.