Nieobecny od Olimpii 2023, Felipe Moraes powraca – 19.12.2024 – Muscle

Po spędzeniu sezonu 2024 poza sceną Felipe Moraes ogłosił niedawno, że wróci do mistrzostw w kulturystyce. Uważany za jednego z 212 najlepszych sportowców (kategoria, w której obowiązuje limit wagowy wynoszący 212 funtów, co odpowiada około 96 kg) w Brazylii i na świecie, ma nadzieję, że będzie mógł ponownie wystartować w zawodach w okresie od maja do czerwca przyszłego roku.

W ekskluzywnym wywiadzie kulturysta wyjaśnił, co doprowadziło do przerwy – jego ostatnim występem były zawody Olympia 2023, które odbyły się w dniach 2–5 listopada ubiegłego roku – oraz omówił różne etapy powrotu do zdrowia.

Decyzja o zatrzymaniu się

W maju tego roku Moraes ogłosił, że w 2024 roku nie wystartuje w zawodach. Decyzję podyktowano szeregiem kontuzji, z którymi kulturysta zmagał się od lat. Według sportowca nie można już dłużej ignorować nagromadzenia się kontuzji: „W trakcie treningu zacząłem mieć «mikrokontuzje». Tu przykurcz, tam siniak. Ale to nic poważnego, mógłbym «dać sobie z tym radę», wiesz ?! Jest spoko, odpocznij trochę itp. Byłem młodszy i mój powrót do zdrowia też był szybszy.”

Według Moraesa do pogorszenia się jego kontuzji przyczynił się także brak specjalnych ćwiczeń rozciągających i ruchowych połączonych z treningiem kulturystycznym. „Te długie lata bardzo ciężkich treningów – bez pracy nad moją elastycznością i mobilnością stawów – doprowadziły mnie do tego miejsca” – wyjaśnia.

Aby kulturysta mógł wrócić do swoich normalnych zajęć, musiał przez trzy miesiące trzymać się z daleka od kulturystyki. W tym okresie stosował gorące okłady wodne na najbardziej dotknięte miejsca (ramiona i kolana), uczęszczał na zajęcia z fizjoterapii i pilatesu.

Sportowiec podkreśla również, że należy rozpoznać każdą kontuzję i jak najszybciej ją leczyć, zamiast odkładać na później ewentualny powrót do zdrowia: „trzeba zaakceptować to, co się dzieje, a następnie szukać przyczyny i rozwiązania problemu”.

Powrót

Mimo że Moraes jest realistą i radzi sobie najlepiej z niepowodzeniami, nie kryje niepokoju przed powrotem na scenę: „Za każdym razem, gdy oglądam mistrzostwa, dostaję gęsiej skórki. Chęć rywalizacji jest wielka”.

Brazylijski kulturysta zajął ósme miejsce na Olimpii 2022, roku, w którym zadebiutował w najtrudniejszych i najważniejszych zawodach na świecie. W 2023 roku zajął dziesiąte miejsce. Wyniki te pomogły mu zostać uznanym za jednego z największych potencjałów w kraju w swojej kategorii.

Ponieważ kalendarz mistrzostw IFBB (Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness) na przyszły rok nie został jeszcze opublikowany, zawodnik nadal nie jest w stanie potwierdzić, w którym programie wystąpi jego powrót. On i jego zespół uważają jednak, że powrót powinien oficjalnie nastąpić między majem a czerwcem 2025 roku.

LINK OBECNY: Spodobał Ci się ten tekst? Abonenci mogą dziennie uzyskać dostęp do siedmiu bezpłatnych dostępów z dowolnego łącza. Po prostu kliknij niebieskie F poniżej.