Ostatnie posty

Nie uwierzysz, ile lat ma ta piękność: jest jedną z najpiękniejszych babci na świecie!

Według Giny ludzie są zszokowani, gdy dowiadują się, ile ona ma lat. Zaraz po obchodach urodzin ta australijska piękność udzieliła wywiadu .

„Ludzie są zaskoczeni, bo myślą, że mam trzydzieści lat. Kiedy im mówię, że mam pięćdziesiątkę, a konkretnie 54, są oszołomieni” – mówi Gina, która nadal nie ma siwych włosów. Odżywia się zdrowo i regularnie ćwiczy. Przypisuje to genetyce, ale otwarcie przyznała, że ​​powiększyła piersi. Wierzy, że organizm ludzki jest stworzony do samoleczenia i regeneracji. Według niej człowiek może żyć długo i zdrowo, jeśli dobrze zadba o swoje ciało i umysł. „Wierzę, że bycie najlepszą wersją siebie jest kluczem do szczęśliwego życia” – mówi.

Gina urodziła swoje pierwsze dziecko, gdy miała 19 lat. Dziś ma trójkę dorosłych dzieci, jedną dziesięcioletnią córkę i troje wnucząt. Nie ukrywa jednak, że bycie babcią to dla niej szczególne uczucie. Zarabia w Internecie za pomocą swojego cyfrowego klona a jednocześnie planuje zaistnieć także na scenie pop – o muzyce marzył od dziecka.

Sekret jej młodzieńczego wyglądu

Ginie nie wolno mieć czystej wody wysokiej jakości, której wypija co najmniej dwa litry dziennie, ośmiu godzin snu i jogi, którą ćwiczy trzy razy w tygodniu. Spożywa cztery posiłki dziennie, głównie owoce, orzechy i warzywa, podczas gdy on pozwala sobie na mięso tylko w weekendy. Stosuje post przerywany – ostatni posiłek spożywa o godzinie 21:00, a pierwszy o godzinie 13:00 następnego dnia. Nie brakuje mu też zdrowych soków owocowych, które pije trzy, cztery razy w tygodniu.

„Staram się być sprawnym i mieć ujędrnione ciało, ponieważ wraz z wiekiem tracimy masę mięśniową. Silne mięśnie są kluczem do zachowania zdrowia. Regularnie ćwiczę trzy do czterech razy w tygodniu. Do nawilżania stosuję wyłącznie naturalne kremy i olejki, nigdy chemię. Polecam każdemu” – zdradziła piękna babcia.

Sceptycy zapewne pytają teraz, ile zabiegów estetycznych poddaje się Gina każdego miesiąca. I właśnie o tym Gina uparcie milczy.

source

Bogdan

Bogdan

Bogdan
Cześć, nazywam się Luca i jestem autorem tej strony z przydatnymi poradami kulinarnymi. Zawsze fascynowało mnie gotowanie i kulinarne eksperymenty. Dzięki wieloletniej praktyce i nauce różnych technik gotowania zdobyłem duże doświadczenie w gotowaniu różnych potraw.