Napój oczyszczający wątrobę: sprawi, że skóra będzie gładka i miękka.
Zdrowie wątroby jest niezwykle ważne. Zobacz, jaki napój powinieneś pić, aby utrzymać wątrobę w czystości i zdrowiu. Ponadto napój ten ma inne zalety, na przykład dla skóry.
Wątroba jest największym gruczołem trawiennym w organizmie. Jest to narząd magazynujący żelazo, niektóre witaminy i minerały, a co najważniejsze, to w nim powstają białka osocza krwi. Odgrywa ona niezastąpioną rolę w detoksykacji organizmu, dlatego niezwykle ważne jest utrzymanie wątroby w dobrej kondycji. Co więc można zrobić, aby utrzymać wątrobę w doskonałej kondycji i jak ją oczyścić? Zobacz.
Film na YouTube dlaczego warto pić wodę z cytryną można znaleźć na kanale KOSMETYKI i kosmetyki:
Źródło: YouTube
Wątroba
Choroby wątroby mogą mieć wiele przyczyn. Po pierwsze, choroby wątroby są przekazywane genetycznie i występują w rodzinie. Istnieją jednak czynniki, takie jak nadmierne spożycie alkoholu, otyłość, infekcja wirusowa, a nawet wiek, które mogą przyczyniać się do dysfunkcji wątroby.
Niezależnie od tego, czy winę za problem ponosi pacjent, zawsze jest nadzieja. Wątroba jest jedynym organem w organizmie, który ma zdolność do regeneracji. Oznacza to, że może naprawiać uszkodzone komórki i regenerować zdrowe. Trzeba jej jednak trochę pomóc.
Naprawdę istotną rzeczą, na której należy się skupić, jest nawodnienie. Jest to niezwykle ważny czynnik w utrzymaniu zdrowej wątroby. Ponieważ odwodnienie wpływa na wiele funkcji wątroby, a zwłaszcza na jej zdolność do detoksykacji krwi.
Więc nie zapomnij pić wody. A skoro już o tym mowa, dobrym pomysłem jest dodanie do wody soku z cytryny. Cytrusy pomagają stymulować i przepłukiwać wątrobę. Dlatego woda z sokiem z cytryny będzie korzystna dla wątroby.
Działanie wody z cytryną
Oprócz pomocy w oczyszczaniu wątroby, woda z cytryną zawiera wiele substancji, które nie tylko pomagają wątrobie. Cytryny są bogate w witaminę C i przeciwutleniacze. Jest to również dobre dla skóry.
W rzeczywistości przeciwutleniacze zawarte w cytrynach pomagają zwalczać wolne rodniki, które przyspieszają proces starzenia się skóry. Picie wody z cytryną na czczo poprawi zatem wygląd skóry i sprawi, że będzie ona miękka i gładka.
Witamina C jest również absolutnie niezbędna dla układu odpornościowego. Jeśli codziennie wypijesz co najmniej 5 szklanek wody z cytryną, zobaczysz, jak pozytywny wpływ będzie to miało nie tylko na wątrobę, ale na cały organizm.
Źródła: www.allnutrition.cz, www.businessinsider.com
