Minutowy test może ujawnić ryzyko zachorowania na raka: ten domowy test może uratować ci życie!

W obrębie głowy i szyi istnieje ponad 30 obszarów, w których może rozwinąć się rak, od jamy ustnej i warg po struny głosowe i gardło.. Jednak eksperci ujawnili, że prosty test, który może ujawnić ryzyko zachorowania na raka głowy i szyi w mniej niż minutę.. Eksperci potwierdzili, że ten krótki domowy test może uratować życie.

Niebezpieczna forma raka

jest jednym z najczęstszych rodzajów tej choroby na świecie, a lekarze zgłaszają ponad milion nowych przypadków każdego roku. Problem polega na tym, że objawy choroby są często bardzo subtelne, przez co jest ona zwykle diagnozowana na późnym etapie. Eksperci twierdzą jednak, że im wcześniej choroba zostanie wykryta, tym większa szansa na skuteczne leczenie i przeżycie.

Jak można wykryć tego raka? Oracle Head & Neck Cancer UK (OHNCUK), wiodąca organizacja charytatywna zajmująca się finansowaniem leczenia raka głowy i szyi, ujawniła prosty test do samodzielnego sprawdzenia ryzyka zachorowania na tę chorobę. „Badanie powinno zająć tylko 60 sekund i może uratować życie„, powiedziała Michelle Vickers, szefowa organizacji charytatywnej.

Według Vickers, ważne jest, aby regularne sprawdzanie swojego ciała i zwracanie uwagi na wszelkie zmiany. „Należy również zająć się utrzymującymi się objawami, takimi jak ból gardła lub trudności w połykaniu. Z tym można zidentyfikować potencjalne oznaki raka na wczesnym etapie. Regularne wizyty kontrolne u dentysty również mogą pomóc, ponieważ sprawdzanie objawów w ramach kontroli zdrowia jamy ustnej,” zauważyła.

Czego potrzebujesz, aby wykonać ten prosty test? Znajdź duże lustro z dobrym oświetleniem i zbliż się do niego tak blisko, jak to możliwe. „Pierwsze oznaki raka głowy i szyi można wyczuć w gardle, szyi i szczęce oraz wokół nich. Sprawdź wewnętrzną stronę warg i przyjrzyj się dziąsłom. Znakami ostrzegawczymi powinny być grudki, guzki lub czerwone i białe plamy. Zobacz także tylna część jamy ustnej, wystaw język i poruszaj nim z boku na bok. Pamiętaj, aby sprawdzić również obszar pod spodem” – dodała organizacja.

Wreszcie, powinieneś należy sprawdzić stan szyi poprzez badanie palpacyjne pod szczęką. „Obszar ten może być czasami nierówny, zwłaszcza jeśli niedawno miałeś przeziębienie lub inną chorobę. Dlatego najlepiej jest sprawdzić to miejsce, gdy jesteś zdrowy” – wyjaśniają eksperci argumentując, że taką kontrolę należy przeprowadzać co miesiąc.

Jeśli zauważysz którykolwiek z tych nowych objawów i masz je od ponad trzech tygodni, powinieneś rozważyć wizytę u lekarza lub dentysty:

• Uporczywe owrzodzenia lub plamy w jamie ustnej lub na wargach
• Uporczywy ból gardła
• Trudności w połykaniu lub bolesne połykanie
• Świszczący oddech lub zmiana głosu
• Uporczywy kaszel
• Guz lub obrzęk w okolicy gardła, szczęki, nosa lub gardła (z bólem lub bez)
• Ból ucha

Chociaż jest to rozpoznanie tych objawów jest niezwykle ważne, eksperci twierdzą, że kluczem jest również zapobieganie. Stwierdzili oni, że korzystne zmiany stylu życia mogą znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. Należą do nich

• Rzucenie palenia tytoniu, a mianowicie palenie papierosów, cygar, fajek, e-papierosów lub żucie i zażywanie tabaki
• Ograniczenie spożycia alkoholu
• Monitorowanie i dbanie o zdrowie jamy ustnej