Mężczyzna zjada 720 jajek w ciągu miesiąca: jego eksperyment kończy się niespodziewanie

Po miesięcznym eksperymencie „zły” cholesterol lipoprotein o niskiej gęstości u Nicka faktycznie spadł o 20 procent, obalając powszechne przekonanie, że zbyt wiele jaj prowadzi do wzrostu cholesterolu. Właśnie dlatego przeprowadził ten eksperyment.

Mężczyzna jadł 2 posiłki dziennie – rano i wieczorem. Podczas jednego posiłku lekarz zjadł 12 jajek. Gotował ten posiłek w różnych wariantach, dodając warzywa i białko. Nick ograniczył spożycie węglowodanów.

„Spałem 7 godzin dziennie, jedząc 3200 kalorii dziennie, ale nie przybierałem ani nie traciłem na wadze. Ćwiczę tak jak zawsze, przez około godzinę dziennie – głównie trening siłowy. Jestem osobą energiczną, jeśli mogę tak powiedzieć, i dość wysportowaną”, powiedział mężczyzna.

Nick Norwitz twierdzi, że celem jego eksperymentu było udowodnienie ludziom, że nie powinni bać się jajek.

Źródło: tsn.ua