Lucas Lucco otwiera się na temat zdrowia psychicznego i ujawnia wpływ ataków lęku na jego karierę zawodową

lat 33, podzieliła się swoimi doświadczeniami związanymi ze zdrowiem psychicznym, ujawniając, jak ataki lękowe wpłynęły na jej ścieżkę zawodową. Piosenkarz, który zyskał sławę w wieku 23 lat, przyznał, że do 24. roku życia nie zdawał sobie sprawy, że boryka się z problemami, które można zidentyfikować. W 2014 roku, u szczytu swojej kariery, doznał ataku paniki, który uniemożliwił mu przybycie na ważne spotkanie. Trzy lata temu u Lucco zdiagnozowano chorobę afektywną dwubiegunową, która dawała objawy już od dzieciństwa. Przypomniał sobie trudne chwile, które doprowadziły do ​​izolacji i frustracji. Historia DJ-a AVICII, który zmagał się z depresją i popełnił samobójstwo, wywarła na niego głęboki wpływ i skłoniła go do refleksji nad presją, jaką może wywołać sława.

Piosenkarz ujawnił, że jego sen jest dość nieregularny – śpi tylko od trzech do czterech godzin na dobę. Raz w miesiącu pozwala sobie jednak na dłuższy odpoczynek. W okresach depresji Lucco nadmiernie koncentruje się na jedzeniu, co pogarsza jego stan emocjonalny. Aby stawić czoła tym wyzwaniom, szuka schronienia w rekolekcjach terapeutycznych w domu przyjaciela w Minas Gerais, gdzie odłącza się od Internetu i poświęca się aktywności fizycznej. Oprócz podzielenia się osobistymi doświadczeniami Lucco podkreśliła znaczenie szukania profesjonalnej pomocy. Wspomniał o CVV (Centrum Wartościowania Życia), organizacji oferującej całodobowe wsparcie emocjonalne, podkreślając znaczenie posiadania bezpiecznej przestrzeni do dyskusji na temat zdrowia psychicznego.

Opublikowane przez Sarę Paulę

*Raport wyprodukowany przy pomocy sztucznej inteligencji