Internet zalał dziwny trend, ludzie grozi hospitalizacji: ostrzeżenie przed nadmiernym spożyciem tego warzyw!

Eksperci zwracają uwagę Nowy dziwny trend zatytułowany „CarrotmaxXing”, który pojawił się w sieciach społecznościowych. Jest to sposób na uzyskanie naturalnej opalenizny, przy pomocy spożywania dużej ilości marchewki. . W rzeczywistości Niech ta metoda będzie wyjątkowo niebezpieczna, aw niektórych przypadkach możesz skończyć w szpitalu.

Marchewki, aby zdobyć opaleniznę

Na początku maja 2025 r. W Internecie zaczął odkrywać posty, w których użytkownicy ujawnili skutki nadmiernego zużycia marchewki. Ich celem jest zdobycie brązowego odcienia skóry bez konieczności spędzania godzin na słońcu lub w solarium. „Sztuczna opalona jest zbyt droga. Czas rozpocząć marchotmaxxing” – powiedział użytkownik Sydney, który opublikował zdjęcie puszek z posiekaną marchewką.

Według wielu wpływowych trendów zwanych marotmaxxing Przynieś naturalną opaleniznę, nadając skórze cieplejszy odcień. Jeśli jednak przesadzisz z marchewką, możesz skończyć z karotenem, Stan, który dosłownie zamienia skórę w żółtą Omange z powodu wysokiego poziomu beta -karotenu we krwi.

Powinieneś unikać marchewki w puszkach, które wielu z tych użytkowników je zamiast świeżych. Eksperci to ostrzegają Wysoka zawartość sodu w nim może pogorszyć twoje zdrowie. Stało się to również Sydney, która kilka dni później opublikowała szokującą aktualizację do poprzedniego postu: „Marrotmaxxing wysłał mnie na pogotowie”.

Zakłada się, że Codziennie spożywane sześć puszek marchewki w puszkach, która reprezentuje ponad 5000 miligramów sodu dziennie. Jest to ponad dwukrotność limitu zalecanego przez American Cardiology Association. „Miałem już wcześniej problemy z sercem, więc Cały sód w marchewce spowodował niewielką awarię narządów. Ale teraz radzę sobie znacznie lepiej – napisała w następnym poście z 19 maja.

Ale to ważne Wyjaśnij, że same marchewki nie stanowią problemu. Jest pełne błonnika, witaminy K, wapnia i przeciwutleniaczy, które poprawiają wzrok. „Ponieważ wiadomo, że korzysta ze zdrowia oczu, wiele osób zakłada, że ​​jest pełna witaminy A. marchewka pełna karotenoidów, zwłaszcza beta -karoten, które można przekształcić w aktywną witaminę i. Nasze ciało jest w stanie uregulować tę transformację, więc zatrucie jest bardzo mało prawdopodobne – wyjaśniła Rosa Rojas.