Eksperci ostrzegają o dobrze znanej pracy: może to nieodwracalnie zaszkodzić Twojemu mózgowi!

Ostatnie badanie naukowców z Korei Południowej ujawnił, że jeśli pracujesz przez bardzo długi czas, znacznie zwiększysz ryzyko uszkodzenia mózgu. Zespół stwierdził, że ten nawyk zmienia strukturę obszarów związanych z myśleniem, zdolnościami społecznymi i zdrowiem psychicznym ,.

Naukowcy z Uniwersytetu Yonssi w Korei Południowej zbadał wpływ wyrafinowania na określone obszary mózgu. Skupili się w sprawie pracowników służby zdrowia, którzy regularnie pracują przez 52 godziny tygodniowo lub dłużej.

W końcowej analizie uwzględniono około 110 osób. Z nich 32 działało nadmiernie, podczas gdy 78 nie przekroczyło ustawowego czasu pracy. Badacze oparli się na danych z ich długoterminowego badania i Obrazy obrazowania rezonansu magnetycznego używane do eksploracji struktury mózgu.

Wiele prac prowadzi do zmian w mózgu

Naukowcy to znaleźli Znaczące zmiany objawiły się w kilku obszarach mózgu. Okazało się, że jestem Objętość lewego ogonowego środkowego zakrętu czołowego wzrosła średnio 19 procent. Ta część mózgu odgrywa ważną rolę w różnych funkcjach poznawczych, biorąc Uczestniczy w uwagi, pamięci pracy i przetwarzaniu informacji o języku.

Według egzaminów zmieniły także inne obszary, które uczestniczą w uwagi, planowaniu i podejmowaniu decyzjia także Części korygujące przetwarzanie emocji, samoświadomość i zrozumienie kontekstu społecznego.

Naukowcy podkreślili to Te alarmujące wyniki powinny zmusić kompetentne do zmiany czasu pracowników.

„To badanie dostarcza dowodów na to, że Wyrafinowanie wiąże się ze zmianami strukturalnymi w mózgu i podkreśla potrzebę dalszych badań nad Zrozumienie jej długoterminowych konsekwencji poznawczych i emocjonalnych. Wyniki wskazują, że musimy rozwiązać ten problem i Wskaż potrzebę wprowadzenia zmian w celu złagodzenia czasu pracy„wyjaśnili naukowcy.