Dlaczego cykl „się zmęczył”? 5 Najczęstsze przyczyny wcześniejszej menstruacji

Cykl menstruacyjny jest złożonym i wrażliwym wskaźnikiem zdrowia kobiety. Wiele kobiet jest przyzwyczajonych do pewnej regularności, a kiedy nagle zaczyna się miesiączka, niż oczekiwano, może powodować niepokój. Jakie są przyczyny wczesnej menstruacji?

Wczesne powody menstruacyjne: stres

Prawdopodobnie jeden z najczęstszych powodów. Silne doświadczenia emocjonalne (problemy w pracy, badania, konflikty) lub stres fizyczny (nadmierne treningi, choroby) mogą wpływać na równowagę hormonalną.

W szczególności podwyższone poziomy hormonu stresu kortyzolu mogą tymczasowo zakłócać owulację i zmienić początek miesiączki.

Znaczące zmiany wagi lub aktywności fizycznej

Nagła utrata masy ciała, przyrost masy ciała lub nagły wzrost intensywności ćwiczeń lub spadek może wpłynąć na poziom hormonów regulujących cykl.

Tkanka tłuszczowa bierze udział w produkcji, więc jej fluktuacje mogą powodować zmiany w harmonogramie menstruacyjnym.

Wczesne powody menstruacyjne: zmiana klimatu, strefy czasowej lub trybu dziennego

Podróż, zwłaszcza podczas zmiany stref czasowych (jetlag), a nawet znaczące zmiany w normalnym harmonogramie snu i aktywności mogą tymczasowo zakłócić wewnętrzny zegar (rytmy okołodobowe).

To z kolei może wpływać na regulację hormonalną i powodować wczesną miesiączkę.

Użycie lub zakończenie niektórych leków

Niektóre leki mogą wpływać na cykl menstruacyjny. Jest to najczęściej związane z środkami hormonalnymi (w tym pilną antykoncepcją lub konwencjonalnymi doustnymi środkami antykoncepcyjnymi), lekami przeciwdepresyjnymi, lekami tarczycy lub krzepnięciem krwi.

Jeśli podejrzewasz kontakt z lekami, omów to z lekarzem.

Premenopausus i inne zmiany hormonalne

Kobiety po 40 latach (czasem wcześniej) nieregularne cykle, w tym wczesna miesiączka, mogą być pierwszymi oznakami przedmenopauzu – przejściowego na menopauzę.

Przyczyną mogą być również inne zaburzenia hormonalne, takie jak policystyczny zespół jajnika (PKS) lub problemy z tarczycą wymagającą diagnostyki.

Wczesne powody menstruacyjne: co należy pamiętać

Chociaż te przyczyny są powszechne, nie usuwają wszystkich opcji. Jeśli twój cykl stał się nieregularny przez kilka miesięcy z rzędu, twoja menstruacja stała się zbyt obfita, bolesna lub inne niepokojące objawy (takie jak krwawienie międzymentralne), koniecznie skonsultuj się z ginekologiem.

Tylko specjalista może przeprowadzić niezbędne badanie, określić dokładną przyczynę zmiany i, jeśli to konieczne, przepisać leczenie. Nie angażuj się w samoognozę.

Dodatkowe wskazówki:

• Poprowadź kalendarz menstruacyjny w celu monitorowania zmian cyklu.
• Zwróć uwagę na inne objawy, takie jak ból, krwawienie lub zmiany w rozładowaniu.
• Omów wszelkie zmiany w cyklu z lekarzem, zwłaszcza jeśli trwają dłużej niż kilka miesięcy.
• Nie bój się szukać pomocy medycznej, jeśli masz wątpliwości lub niepokój.

WAŻNY:

• Informacje podane w tym artykule nie zastępują porady medycznej.
• Zawsze skonsultuj się z lekarzem, aby zdiagnozować i leczyć wszelkie problemy zdrowotne.

Zdjęcia Associative © Canva

Źródło: https://www.bc.ua/