Lekarze identyfikują 6 oznak, że spożywasz zbyt dużo białka

Wow, ilu kompetentnych dietetyków, takich jak Chris, jest tutaj zdumiewających.
Idziesz do jakiejś siłowni, jakiś otyły dietetyk trenuje kogoś, żeby go „wytrenować”, albo jeszcze lepiej, proponuje mu kupno planów dietetycznych w internecie po zażyciu anabolików itp.
I w ogóle jedyny cytat w całym artykule to ile białka potrzeba na 1kg ciała, a artykułów jest pełno z tym cytatem, nawet naukowych. Ale ani jeden dietetyk nie mówi o istocie tego, czym jest białko, że istnieje białko kompletne, niekompletne, z czego składają się aminokwasy, które z nich są niezbędne, a które częściowe, na jakie funkcje wpływają w organizmie, dlaczego tylko te. I, co najważniejsze, nie tylko białko wpływa na odporność człowieka, jeśli w ogóle. Mógłbyś napisać wyczerpujący i bardzo przejrzysty artykuł, żeby ludzie zrozumieli co i po co jest, ale nie takie bzdury.