Nie noś spodni latem: cellulit się poprawi, a ciało przestanie swędzieć.
Latem każdy chce wyglądać jak najlepiej, a jednocześnie czuć się komfortowo w swoich ubraniach. Co byś powiedział na to, że jednym z najprostszych sposobów na osiągnięcie tego celu jest po prostu zaprzestanie noszenia spodni? Zdziwiłbyś się, jak tak niewielka zmiana w Twojej garderobie może poprawić również Twoje zdrowie!
Obcisłe spodnie i dżinsy, które nosisz codziennie do pracy, mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Miesiące letnie to jednak idealny czas, by zamienić je na luźne spódnice i sukienki, które dodatkowo sprawią, że poczujesz się pewniej i atrakcyjniej.
Wpłynie to również pozytywnie na ogólne postrzeganie siebie i samopoczucie psychiczne. Czy w tym roku zamienisz obcisłe spodnie na wygodne sukienki?
Aby dowiedzieć się, jakie ubrania powinni nosić mężczyźni latem, obejrzyj ten film na YouTube, na kanale StyleMate:
Źródło.
Poprawa kondycji skóry
Obcisłe spodnie mogą negatywnie wpływać na krążenie i układ limfatyczny, ograniczając przepływ krwi. Powoduje to zatrzymanie płynów w organizmie, co z kolei przyczynia się do rozwoju i pogorszenia cellulitu.
Ponadto winne mogą być również żylaki, obrzęki, mrowienie lub drętwienie nóg. Noszenie luźniejszych ubrań poprawi krążenie krwi i limfy, a to z kolei pomoże zminimalizować objawy cellulitu i zmniejszyć ryzyko obrzęku.
Odzież wykonana z naturalnych materiałów
Oprócz cellulitu, obcisłe spodnie mogą również powodować swędzenie i podrażnienie skóry. Jest to szczególnie prawdziwe w czasie upałów, gdy ciało bardziej się poci. Latem pot gromadzi się pod obcisłą odzieżą, tworząc idealne środowisko dla bakterii.
Powoduje to swędzenie, podrażnienie, a czasem wysypkę. Wybierając ubrania na lato, ważne jest zatem, aby pomyśleć o oddychalności materiałów. Bawełna, len i inne naturalne materiały to świetny wybór, ponieważ pozwalają skórze oddychać.
Zmniejszenie ryzyka infekcji dróg moczowych
Wilgotne środowisko od potu pod obcisłymi spodniami wykonanymi z nieprzepuszczalnego materiału również zwiększa ryzyko infekcji dróg moczowych.
Może to objawiać się pieczeniem podczas oddawania moczu, ciągłym uczuciem potrzeby pójścia do toalety, gdy pęcherz jest prawie pusty, oraz bólem w dolnej części brzucha. Jednak luźniejsza odzież i oddychające materiały mogą zmniejszyć ryzyko tych infekcji, zapewniając lepszą cyrkulację powietrza i zapobiegając wilgoci.
Swoboda ruchu
Nacisk na biodra i biodra spowodowany przez obcisłe spodnie może prowadzić do złej postawy i innych problemów, w tym bólu pleców, sztywności stawów i napięcia mięśni. Dzieje się tak głównie z powodu dżinsów z niskim stanem, które gromadzą tłuszcz tuż nad obszyciem.
Powoduje to opadanie klatki piersiowej, chodzenie ze zgarbionymi plecami i często może powodować nieprzyjemne skurcze. Zbyt mało rozciągliwe spodnie i spódnice pozwalają na swobodne poruszanie się z wyprostowanymi plecami.
Koniec problemów z układem trawiennym
Ciasne spodnie, zwłaszcza te z wysokim stanem, mogą również wywierać niewygodny nacisk na brzuch i cały układ trawienny. Ucisk ten często prowadzi do różnych problemów trawiennych, takich jak zgaga, wzdęcia lub gazy. Pożegnaj się z obcisłymi dżinsami i powitaj z otwartymi ramionami spódnice i sukienki, które sprawiają, że czujesz się świetnie pod każdym względem!
Źródła: zena-in.cz, idnes.cz, gymbeam.cz
