Czy wchodzi w taką sztuczną inteligencję?

W ostatnich dziesięcioleciach technologia zaawansowana jest, przynosząc innowacje, które ułatwiają nasze codzienne życie. Ostatnie badania wskazują jednak, że nadmierna ekspozycja na urządzenia cyfrowe może być skorelowane ze zmniejszeniem ilorazu inteligencji (QI) nowych pokoleń. Francuski neuronaekista Michel Desmurget w swojej książce „Factory of Digital Cretins” wskazuje, że po raz pierwszy w historii dzieci przedstawiają niższe QI niż ich rodzice, zjawisko obserwowane w krajach takich jak Norwegia, Dania i Francja.

Historycznie wprowadzenie nowych technologii zawsze wywołało debaty na temat substytucji ludzkich. Od wynalezienia lokomotywy po nadejście komputerów i kwestionowany jest wpływ tych innowacji na poród i poznanie ludzkie. Z AI nie jest inaczej. Na przykład narzędzia takie jak GPS, choć przydatne, mogą zmniejszyć naszą zdolność orientacyjną przestrzenną, umiejętność, która była wcześniej stale wykonywana.

Rosnąca zależność od systemów AI dla codziennych zadań budzi obawy dotyczące możliwych negatywnych skutków na poznanie ludzkie. Badanie przeprowadzone przez naukowców z Microsoft i Carnegie Mellon University wykazało, że ciągłe korzystanie z chatbotów może skutkować pogorszeniem zdolności poznawczych, co prowadzi do zmniejszonego krytycznego myślenia i nadmiernej zależności od tych narzędzi.

Neuroplastyczność, zdolność mózgu do reorganizacji tworzenia nowych powiązań neuronowych, ma fundamentalne znaczenie dla rozwoju intelektualnego. Jednak nadmierna automatyzacja zadań może ograniczyć ten proces. Kiedy ufamy MSS wyłącznie w celu rozwiązania problemów lub podejmowania decyzji, nie wykorzystywać naszego rozumowania, co może skutkować ograniczoną neuroplastycznością. Uczenie się i stawienie czoła wyzwaniom są niezbędnymi czynnościami, aby mózg aktywny i zdrowy.

Oprócz ryzyka związanego z AI istnieje niepokojąca tendencja do doceniania ignorancji, objawiana w zdaniach: „Nie jest konieczne studiowanie, tworzenie szkół wyższych, szkół itp.”. Ta kultura może zniechęcać do wysiłku intelektualnego i promować przeciętność. Jednocześnie przesadzone spożywanie złych treści, takich jak „tańce” i wyzwania wirusowe, niewiele przyczynia się do wzbogacania poznawczego i może odwrócić uwagę bardziej budujących działań.

Aby zilustrować możliwe konsekwencje społeczeństwa, które zaniedbuje rozwój intelektualny dla pustej rozrywki, zaleca się obejrzenie filmu „Idocracy” (2006). Praca przedstawia dystopijną przyszłość, w której brak zachęty do krytycznego myślenia prowadzi do ograniczonej intelektualnie populacji, służąc jako ostrzeżenie o kierunkach, które możemy podjąć.

10 Zalecenia dotyczące ćwiczenia mózgu w czasach AI:

1. Regularne czytanie: Poświęcaj codzienny czas na czytanie książek, artykułów lub czasopism, które stymulują krytyczne myślenie i poszerzają twoją wiedzę.
2. Ciągłe uczenie się: Subskrybuj kursy online lub osobiste w celu zdobycia nowych umiejętności lub pogłębianie wiedzy w obszarach zainteresowania.
3. Gry strategiczne: Zrób się w grach, które podważają logiczne rozumowanie i rozwiązywanie problemów, takie jak szachy lub łamigłówki.
4. Ćwiczenia: Regularna aktywność fizyczna poprawia krążenie krwi mózgowej, przyczyniając się do zdrowia psychicznego.
5. Medytacja i uważność: Praktyki, które promują pełną uwagę, pomagają poprawić koncentrację i zmniejszyć stres.
6. Zdrowe dyskusje: Weź udział w debatach i rozmowach, które podważają twoje opinie i poszerzają twoje spojrzenie na różne tematy.
7. Naucz się nowego języka: Badanie nowego języka stymuluje określone obszary mózgu, poprawiając pamięć i poznanie.
8. Ogranicz wykorzystanie technologii: Ustal okresy bez urządzeń cyfrowych, aby mózg odpocząć i zaangażować się w inne działania.
9. Trudne hobby: Obejmują hobby, które wymagają koncentracji i umiejętności, takich jak ogrodnictwo, gotowanie lub rzemiosło.
10. Dołącz do grup intelektualnych: Bądź otoczony przez ludzi jak w stowarzyszeniach profesjonalistów, którzy również dbają o rozwój intelektu, szczególnie w obszarach, w których pracujesz.

• WSKAZÓWKA: W przypadku zainteresowania technologią informatyczną i tematami sztucznej inteligencji istnieje krajowe stowarzyszenie specjalistów ds. Prywatności danych (), który miesięcznie łączy specjalistów w ogólnym ustawie o ochronie danych osobowych (LGPD).

Krótko mówiąc, chociaż sztuczna inteligencja oferuje wiele zalet, kluczowe jest zrównoważenie jego stosowania z działaniami promującymi rozwój i utrzymanie ludzkich zdolności poznawczych. W końcu technologia musi być sojusznikiem, a nie substytutem naszej inteligencji.

Chcesz pogłębić temat, mieć pytania, komentować lub podzielić się swoimi doświadczeniami na ten temat? Napisz dla mnie Instagram: .

*Ten tekst niekoniecznie odzwierciedla opinię młodej patelni.