Czy popełniasz ten błąd podczas porannego mycia zębów? Dentysta ostrzega: Możesz je uszkodzić!
Wszyscy wiemy, że regularne szczotkowanie utrzymuje nasze zęby w najlepszej kondycji. Ale czy wiesz, że niewłaściwy czas wykonywania tej czynności może znacząco wpłynąć na zdrowie jamy ustnej? dentysta Vikas Prinja ujawnia, dlaczego czekanie z myciem zębów do śniadania może nie być najlepszym pomysłem..
Lekarz mówi, że nie należy myć zębów po śniadaniu.
Źródło:
iStock
Uważaj na niewłaściwe poranne szczotkowanie
Prinja, która ma ponad 250 tysięcy obserwujących na TikTok, wyjaśniła, że mycie zębów po śniadaniu może nie być najlepszym pomysłem. Chociaż może się to wydawać idealną porą, biorąc pod uwagę, że zęby będą czyste po jedzeniu, może to w rzeczywistości przynieść więcej szkody niż pożytku.
„Kiedy idziesz spać, ilość śliny wytwarzanej przez twoje ciało znacznie spada. Jednak ślina chroni zęby, a gdy nie ma jej wystarczająco dużo, bakterie mają szansę namnażać się w nocy,” zauważył.
Chirurg stomatolog dodał, że śniadanie jeszcze bardziej przyspiesza ten proces. „Kiedy jesz przed myciem zębów, również karmisz te bakterie. Zaczynają one wydzielać kwas, który powoduje próchnicę, , który może być wcierany bezpośrednio w zęby, ścierając je.. Prowadzi to również do większej wrażliwości i żółknięcia” – dodaje Prinja.
Chociaż próchnica początkowo może nie wykazywać żadnych objawów, jeśli się rozprzestrzeni, może prowadzić do problemów, takich jak ból zęba. Leczenie próchnicy zębów różni się w zależności od jej nasilenia.
We wczesnych stadiach lekarze zwykle sugerują leczenie fluorem, które może odwrócić uszkodzenia. Jednakże, jeśli stan postępuje dalej, może być konieczne wypełnienie lub nawet nowy kanał korzeniowy. Istnieją jednak również przypadki, w których ząb jest zbyt uszkodzony i wymaga ekstrakcji.
Jednak dr Prinja na końcu filmu zaoferował porady, jak zapobiec takiej katastrofie. „Najlepszą decyzją, jaką możesz podjąć, jest Myj zęby przed śniadaniem, a następnie używaj płynu do płukania jamy ustnej po jedzeniu. Więc zmywasz wszystkie małe kawałki, które w przeciwnym razie karmiłyby bakterie.„, wyjaśnił.
