Czy kategoria otwarta jest „serią” kulturystyki? – 02/13/2025 – mięśnie

William Martins jest jedną z głównych nazwisk w kategorii otwartej w kraju. Profesjonalny kulturysta od 2019 r. Sportowiec z Santa Catarina reprezentował Brazylię w różnych miejscach, takich jak Portugalia, Włochy i Stany Zjednoczone. W ekskluzywnym wywiadzie dla bloga rozmawiał o swoim oddziale w kulturystyce i zajął się trudnościami, jakie napotyka, by być gigantem prawie 150 kg, między innymi.

Otwarte jest inne

W danej kategorii sportowcy, którzy w nim uczestniczą, nie muszą spełniać żadnego warunki związanego z ich wagą przed mistrzostwami. Powoduje to, że w tym podziale są kulturystami, którzy mają wyższą objętość mięśni niż inni, na przykład ci, którzy uczestniczą w klasycznej sylwetce lub sylwetce męskiej.

Dla Williama sytuacja sprawia, że ​​„otwarcie” zajmuje znacznie dłużej, aby osiągnąć szczyt w karierze. „Widzisz wielu sportowców w wieku 20 lat w wieku 20 lat na szczycie świata, a to nie jest możliwe do pomyślenia na otwarcie (…), aby osiągnąć 120 kg, 130 kg etapu – z prawie nic grubego Na przykład w ciele.

Sportowiec dodaje, że „otwarty będzie musiał zjeść więcej, zastosować więcej, stać się bardziej głodny (…) Zwykle kategoria zajmuje więcej czasu. Nie jest normalne, że widać otwarcie z 30 -letnim na szczycie kategoria ”.

Genetyka

W sprawie fitness mówi się, że Open różni się od wszystkich innych kategorii i że aby kontynuować karierę w tym dywizji, musisz mieć uprzywilejowaną genetykę – w odniesieniu do zysku masy mięśniowej.

William z kolei wierzy w zestaw czynników, które mogą doprowadzić osobę do sukcesu w sporcie: „Ma genetykę skłonności do zwiększenia masy mięśniowej, ale także ma część jedzenia. Może jeść w dużych ilościach. Istnieje Ludzie mniej lub bardziej odporni na skutki uboczne hormonów.

Nie uważa również, że obiektywne cele mogą ustalić potencjał początkującego. „Wiele razy nowicjusza kulturysty ma genetyczne predyspozycje sprzyjające przyrostowi mięśni, ale nie może zbadać tego potencjału. Więc to nie jest tak bardzo:„ Jeśli nie zarabiasz 20 kg w pierwszym roku kulturystyki, nie możesz być otwarty „Słyszałem, że nie miałem genetyki do kulturystyki.

Standard

W tym sporcie estetyka charakteryzuje się zestawem czynników, takich jak kształt mięśni, obwód talii, symetria i proporcje danej budowy budowy. Ogólnie rzecz biorąc, kulturystycy, którzy zwracają na siebie największą uwagę, to osoby o szerokich ramionach, cienką talii i grubych nogach, co sprawia, że ​​ciało nabywa sylwetkę podobną do klepsydry.

Biorąc pod uwagę ten kontekst, William twierdzi, że nie ma najbardziej sprzyjającej struktur: „Mam nieco grubszą talię, a wstawienie mojego grzbietu jest wysokie”. Dlatego kulturysta stara się zwiększyć głównie jego nogi i szerokość jego pleców, co sprawi, że jego budowa była „bardziej harmonijna”.

Obecnie jest na początku „łączenia”, gdy kulturystycy zwiększają spożycie kalorii, aby budować większą masę mięśniową. Aby dodać jeszcze więcej mięśni do struktury, która już waży około 145 kg postu, gigant je około 4 kg jedzenia dziennie, co reprezentuje nieco ponad 6000 kalorii dziennie.

Perrengues

Posiadanie ciała całkowicie poza standardami wymaga poświęcenia. William mówi, że zatonął już kilka łóżek, a nawet przełamując dwa fotele samochodowe: „W zależności od samochodu trudno jest dostać„ normalnie ”, więc czasami„ rzucamy się ”. I w tym były dwa banki”.

Proste codzienne zadania, takie jak wiązanie koronek lub za pomocą pisuaru, mogą zamienić się w test cierpliwości. Według kulturysty jest „zawsze gorący, zawsze spocony”.

Najgorsze, według sportowca, jest ubranie: „Odzież jest prawie niemożliwa do znalezienia. Nie pamiętam, kiedy ostatni raz poszedłem do centrum handlowego i znalazłem ładny strój, który we mnie służył (…), ponieważ, ponieważ, Nawet gdy znajdę taki, który służy, nie ma dopasowania. ”

Link prezentu: Podobał ci się ten tekst? Subskrybent może wydać siedem darmowych trafień z dowolnego linku dziennie. Po prostu kliknij F Blue poniżej.