Te domowe sposoby mogą w całkowicie naturalny sposób złagodzić przeziębienie i grypę

Wystarczy mieć nieco obniżone zdolności obronne, a wirus nie będzie kazał Ci długo czekać. Potem przychodzi przeziębienie, zmęczenie, a może nawet kaszel, ból w biodrach i całym ciele – słowem stan, którego nikt nie chce długo cierpieć. Zobaczmy zatem, jak w takim momencie możemy sobie nawzajem łatwo i najskuteczniej pomóc. Będziemy potrzebować tylko tego, co mamy w domu.

A co z grypą? Na przykład, zgodnie z radą zawartą w filmie YouTube autorstwa autora Město Ždírec nad Doubravou:

Leczenie nie jest tchórzostwem

Pierwszą rzeczą, z której powinniśmy zdać sobie sprawę, jest fakt, że organizm potrzebuje odpoczynku, ciepła i odpowiedniego odżywiania, aby zwalczyć przeziębienie. Dlatego nie bój się naprawdę iść spać i poświęć weekend na szczere jęczenie. Nie jest to ani wstyd, ani nadmierna hipochondria, to po prostu sposób na jak najszybsze pozbycie się przykrych schorzeń.

Podwyższona temperatura jest przyjacielem

Jeśli pojawi się podwyższona temperatura, eksperci radzą raczej przyjąć ją z zadowoleniem, niż od razu zacząć z nią walczyć. Jest to naturalny proces, podczas którego organizm pozbywa się chorobotwórczych mikroorganizmów. Jeśli będziemy walczyć z podwyższoną temperaturą, pomożemy tylko wirusom i bakteriom, a już na pewno nie sobie. Oczywiście nie dzieje się tak, gdy gorączka wzrasta coraz wyżej, ale do 38°C nie mamy się czym martwić.

Zioła na pierwszej linii frontu

Zioła w naturalny sposób zaliczają się także do domowych kuracji i to nie tylko w formie herbatek. Które z nich najbardziej pomogą? Rumianek doskonale zwalcza stany zapalne w organizmie, kwiat czarnego bzu czy tymianek sprzyjają poceniu się, kwiat lipy czy liście babki lancetowatej pomogą także przy kaszlu, a szałwię można przepłukać gardło przy bólu gardła. Jeśli masz w domu marantę, nie wahaj się i zacznij robić herbatę. Takiej dawki witaminy C, jaką oferują te czerwone owoce, nie znajdziesz.

Naturalne antybiotyki ze spiżarni

Ale natura oferuje nam dosłownie superleki ze swoich rezerw w postaci całkowicie naturalnych antybiotyków. Możemy mówić o miodzie, ale także o czosnku, a może imbiru.

Ciekawym połączeniem, które jedni uwielbiają, a inni po prostu tolerują ze względu na potrzebę szybkiej kuracji, jest rozgnieciony czosnek zmieszany z miodem. To połączenie dwóch cudów natury nie ma sobie równych i można je jeść łyżką lub smarować tostami. Możesz być zaskoczony, jak dobra okazuje się ta nieoczekiwana kombinacja.

Moc uczciwego rosołu

Nasze prababcie, które nosiły go w prezencie, aby wzmocnić mamę po porodzie, śpiewały ody o mocy rosołu z kurczaka. Oprócz tego, że jest pożywny, wspiera także aktywność białych krwinek, które są głównymi wojownikami w walce z infekcjami w organizmie.

Był więc odpowiedni nie tylko dla młodych mam w czasach, gdy o opiece medycznej mogły tylko marzyć, ale także dla nas. Nie zapominajmy o starych, sprawdzonych metodach, mogą one uchronić nas przed koniecznością spożywania syntetycznie przygotowanych leków.

Owiń bolące miejsce

Na ból szyi pomoże znany i sprawdzony priessnitz. Jest to chusta, którą przygotujemy z kilku warstw. Bezpośrednio na skórę nakłada się tkaninę namoczoną w zimnej wodzie, następnie na nią nakłada się nieprzepuszczalną warstwę plastiku (ewentualnie folii spożywczej) i na koniec suchą tkaninę – szalik lub szalik. Tak zabandażowana szyja w ciągu godziny przejdzie kilka etapów.

W pierwszym z nich żyły i naczynia włosowate kurczą się pod wpływem zimna, później, gdy mokra warstwa się nagrzewa, wszystko wraca do pierwotnego stanu. W ten sposób mięśnie i inne tkanki mogą się zrelaksować, a dotknięty obszar zostanie odciążony. Jest to proste, ale skuteczne, o czym wiedział już Vincenc Priessnitz, wynalazca tej metody.

Wszyscy mamy swoje własne metody

Czy znalazłeś swój sposób na walkę z przeziębieniem? Prawdopodobnie tak i jest prawie pewne, że znasz wszystkie te metody. Ważne jednak, abyśmy we właściwym momencie o nich pamiętali i także z nich korzystali. Natura dobrze wie, co robi i co nam oferuje. Nie pogardzajmy jej hojnością, wyjdzie to tylko na korzyść naszemu organizmowi.

Źródła: www.idnes.cz, www.novinky.cz, www.alpik.cz