Menu świąteczne zatwierdzone przez dr Jimmy’ego Mohameda: dobre wybory i pułapki, których należy unikać
Jeśli dokonała (oczywistego) wyboru między Leo Messim a Cristiano Ronaldo, nie ma mowy o tym, kogo woli między Meghan Markle a Kate Middleton. Ryba, wznosząca się nad Wodnikiem, jest obdarzona szóstym zmysłem, który pomaga jej odkryć najbardziej ukryte informacje o twoich ulubionych gwiazdach.
Zbliża się koniec wakacji, a wszyscy myślą już o świątecznej kolacji. Zanim zaczniesz gotować, lekarz Jimmy Mohamed postanowił Ci pomóc.
Menu świąteczne zatwierdzone przez dr Jimmy’ego Mohameda: dobre wybory i pułapki, których należy unikać
W grudniu 2023 był już i już zainteresowany naszym dobrym zdrowiem. Zdrowie, które w dużej mierze zależy od tego, co nałożymy na nasze talerze. A podczas tegorocznego sezonu wakacyjnego dr Jimmy Mohamed nie stanowi wyjątku od reguły i dzieli się z nami swoją opinią na temat naszego menu. Tym samym to właśnie na RTL ten, który zaciął zęby na dawnym wydziale Paris-VII Bichat-Lariboisière podzielił się swoją opinią na temat pułapek, których należy unikać w przypadku tostów, blinów i kłody na świąteczny obiad. U progu niekończących się godzin spędzonych w kuchni, przed zabawą z rodziną i bliskimi, postępuj zgodnie z przewodnikiem.
Gwiazda Magazyn Zdrowie (Francja 5) – – zaczyna się od tostów za foie gras i łososia, z piernikiem. „W oryginalnym przepisie miodu jest tyle samo co mąki, a gdy spojrzymy na pierwszy składnik tego piernika (piernika przemysłowego) to jest to syrop cukrowymówi, produkt w ręku. Masz 25% mąki i tylko 12% miodu”. Reszta, jak rozumiesz, to cukier złej jakości. Na szczęście podkreśla inne marki tego produktu, z których może poszczycić się lepszymi właściwościami.
Jimmy Mohamed zwraca uwagę na wygląd produktów bożonarodzeniowych
Potem przychodzą bliny, gdzie podkreśla, że niestety są w nim dodatki, które powodują rozwój chorób układu krążenia. „Żyj świąteczną atmosferą„, żartuje Yves Calvi. I po raz kolejny dr Jimmy Mohamed ma pod ręką inne marki, które pomogą uratować Twój koszyk, obiad i zdrowie. ”Tutaj znowu kilka pułapek, których należy unikaćwyjaśnia lekarz, który dzieli jego życie, wskazując na zamrożoną kłodę bożonarodzeniową, wciąż przemysłową. Tutaj jest napisane 660 ml kłody, a tuż obok masz tylko 364 gramy. Różnicę tłumaczy się powietrzem, które producent doda, aby sztucznie zwiększyć objętość kłody.”
„Uważaj, aby nie ufać efektom wizualnym, dodaje dr. Jimmy Mohamed o świątecznych produktach spożywczych. Ponieważ czytając etykietę, doznajemy rozczarowania.” Ale jakie jest w takim razie rozwiązanie? Lekarz radzi jeść trochę mniej, ale lepszej jakości produktów: „Chodzi o to, aby nie być zwykłymi konsumentami, ale świadomymi konsumentami na rzecz zdrowszego życia.”
