Odchudzanie według horoskopu: astrologowie podpowiadają, jaką dietę wybrać dla każdego znaku zodiaku

Jakie pokarmy powinny zawierać różne znaki zodiaku w swoich dietach, aby zmaksymalizować ich skuteczność?

Astrologowie uważają, że wszystkie konstelacje mają pewne podobieństwa, ale istnieją również indywidualne zalecenia dla każdego z nich.

Baran

Planeta Mars daje Baranowi niewyczerpaną energię. Jednak nawet te aktywne horoskopy czasami muszą uzupełnić swoją energię.

Dodaj więcej białka (produkty mięsne inne niż jagnięcina) do swojej codziennej diety.

Uważaj jednak z kawą i ostrymi przyprawami. Nie karm swojego układu nerwowego niepotrzebnymi napojami energetycznymi.

Taurus

Są pod auspicjami planety Wenus, więc mają doskonały gust od najmłodszych lat.

Można je nazwać prawdziwymi smakoszami. Bykowi bardzo trudno jest ograniczyć się do produktów mącznych i słodyczy.

Jednak bardzo ważne jest, aby rozwijać ich siłę woli. Spróbuj zastąpić ciastka i słodycze owocami i spędzaj jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu.

Gemini

Jak Gemini może schudnąć? Ich źródłem energii są węglowodany, ponieważ ten znak powietrzny rodzi się pod wpływem Merkurego, który daje mu aktywność mózgu.

Dlatego nie należy rezygnować z pełnoziarnistego chleba, twardego makaronu i produktów zbożowych.

Jednak lepiej jest jeść wszystkie ciężkie pokarmy rano i lekką sałatkę na kolację.

Rak

Na nastrój i samopoczucie Raków wpływa Księżyc, a żołądek jest uważany za ich najsłabszy punkt.

Bardzo ważne jest pilnowanie diety. Ten znak zodiaku musi zrezygnować ze wszystkiego, co słodkie, tłuste i niezdrowe.

Lodówka Raka powinna zawierać tylko świeże produkty, głównie owoce morza i warzywa.

Lew

Każde danie tego znaku zodiaku powinno być okazałe i prawdziwie „królewskie”.

Słońce jest uważane za patrona Lwów, więc bardzo trudno jest im przestrzegać diety wegetariańskiej.

Włącz do swojej diety mięso, zwłaszcza królika i kaczkę. Jeśli nie jesz białka, będziesz czuć się chronicznie zmęczony.

Panna

Dieta jest bardzo ważna dla tego znaku zodiaku. Nie powinieneś oszukiwać w weekend, jedząc, co chcesz.

Jednak dieta powinna być zróżnicowana, a więc zawierać owoce, zboża i produkty mleczne.

Kolejną ważną rzeczą jest spożywanie posiłków w przyjemnym i spokojnym otoczeniu.

Libra

Tym znakiem zodiaku rządzi Wenus, a Wagi bardzo lubią pięknie podane jedzenie.

Nie mogą się oprzeć, gdy widzą desery. Nie powinny jednak przesadzać ze słodyczami.

Aby utrzymać dobrą sylwetkę, należy dodać do diety białko (ryby, mięso, twaróg).

Lepiej zrezygnować z kawy, napojów gazowanych i herbaty z cukrem. Zastąp je wodą mineralną.

Skorpion

Skorpiony są niezwykle namiętne i zmysłowe, dlatego nie wolno im sięgać po pikantne potrawy.

Owoce morza i mięso powinny stanowić podstawę diety.

Lepiej unikać półproduktów, gdyż Pluton, patron tego znaku, nie lubi niczego gotowego.

Strzelec

Jowisz jest planetą patronującą temu znakowi zodiaku, więc uwielbiają próbować nowych rzeczy.

Strzelców pociągają egzotyczne potrawy, ale nie powinni ich jeść przez cały czas.

Bardzo ważne jest pilnowanie wielkości porcji – przejadanie się nie prowadzi do niczego dobrego.

Produkty mączne i słodycze lepiej zastąpić owocami lub jagodami. Szczególnie korzystne będą jagody i borówki.

Koziorożec

Ten znak zodiaku można określić jako konserwatywny, dzięki swojej planecie patronującej – Saturnowi.

Przez wiele miesięcy przedstawiciele tego żywiołu ziemi mogą jeść monotonnie. Zróżnicowana dieta jest jednak niezbędna dla zachowania zdrowia.

Nie trzymaj się tylko kaszy gryczanej, dodaj dania mięsne. I nie zapominaj o piciu dużej ilości płynów.

Wodnik

Wodnik jest planetą patronującą Uranowi, planecie odpowiedzialnej za nieszablonowe i kreatywne myślenie, dlatego ten znak zodiaku uwielbia tworzyć coś ciekawego i improwizować w kuchni.

Gwiazdy zalecają jednak porzucenie eksperymentów i bardziej konserwatywne odżywianie.

Dietetyczne mięsa (kurczak, królik, indyk), zboża i ryby są bardzo ważne dla Wodnika.

Ryby

Ryby często zapominają o obiedzie, zwłaszcza gdy przychodzi natchnienie. Niestety, takie zachowanie może mieć negatywny wpływ na ich zdrowie.

Bardzo ważne jest, aby zawsze jeść zgodnie z harmonogramem, aby zapomnieć o dodatkowych kilogramach.

Włącz do swojej diety wodorosty i owoce morza, ale zapomnij o napojach gazowanych.