Nela Pocisková otworzyła swoją 13. komorę: na początku bardzo się tego wstydziłam!

Nela Pocisková przeżywa obecnie szczęśliwy okres. Matka dwójki pięknych dzieci nie brakuje ofert pracy, a także spełnia swoje marzenia. Aktorka i piosenkarka wydała swój album The Journey, który ochrzciła kilka dni temu. Teraz rozdaje uśmiechy na wszystkie strony, ale w przeszłości nie miała łatwo. „Nie wszystko jest takie, jak się wydaje w mediach społecznościowych, gazetach czy telewizji, kiedy miałam 14 lat musiałam dorosnąć, nie miałam własnego zdania i byłam zagubiona w wielkim świecie powierzchownego „sukcesu””. podzieliła się w Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego.

„Przeszłam przez okres, w którym wypaliłam swoje baterie, a długotrwały stres przeważył nad radością z tego, co robiłam i na co mnie było stać, zamiast radości przyszedł niepokój i wiele nieszczęścia, przeszłam przez ekstremalną PATH i to dzięki terapiom…”, otwarcie zwierzyła się na portalu społecznościowym.

Skonfrontowała się z faktem, że najlepiej byłoby szukać profesjonalnej pomocy. Nie bała się, ale przyznaje, że się wstydziła. Teraz patrzy na to zupełnie inaczej. „Na początku bardzo się tego wstydziłam, ale teraz jestem z tego DUMNA, ponieważ przestałam stawiać sobie takie wymagania i zrozumiałam wiele rzeczy, które odkryłam na swój temat. Zaczęłam ciężko nad sobą pracować, a wszystko co dajesz, dostajesz z powrotem… Istnieje wiele opcji i ścieżek do uzdrowienia, różne pasują do każdego, mówią innym językiem, ale wszystkie wskazują na ten sam CEL, na SAMEGO SIEBIE. I powiem ci jedno, mówienie o tym jest bardzo wyzwalające” – powiedziała Nela.

Aktorka Kristina Svarinska również otworzyła się przed widzami z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. „To jest Kristina. Szczęśliwa i promienna, ale Kristina jest też czasami bolesna. Kristina regularnie chodzi na terapię. Dziś jest Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego i dla wszystkich, którzy powinni to usłyszeć – dobrze jest nie być w porządku i szukać pomocy. Dusza potrzebuje miłości tak samo jak ciało. Nigdy nie jesteśmy w tym sami”. powiedział popularny artysta.

Król dziecięcych hitów Miro Jaroš również wypowiedział się na temat zdrowia psychicznego. „Spotykam się z psychologiem. Nawet do kilku. Często nie wtedy, gdy boli mnie dusza, ale też profilaktycznie. Rozmawiamy, uczę się otwartości na nowe perspektywy, nawet szanowania odmiennego zdania. Chodzę do psychologów, bo chcę być lepszym człowiekiem. Gdybym została sama ze swoimi problemami, pewnie już dawno bym się wypaliła. I nie rozwinęłabym się…”, wyznała piosenkarka.

Zauważa, że zdrowie psychiczne jest niedoceniane. „Boli nas ząb, idziemy do dentysty. Boli nas ramię, lekarz pomaga. Kiedy boli nas dusza lub jesteśmy w impasie, pomoże nam psycholog lub psychiatra. Kiedy byłem dzieckiem, moja rodzina i ja chodziliśmy na oddział psychiatryczny, aby zobaczyć kogoś bliskiego. Wiedziałem, że z czasem wszystko się ułoży, że dusza potrzebuje czasu, żeby się wyleczyć. Więc nawet w dzieciństwie uważałem to za coś naturalnego i nie rozumiałem, dlaczego moi koledzy z klasy, a nawet niektórzy dorośli, byli tak okrutni i wskazywali palcem na ludzi, którzy byli leczeni w klinikach” – napisał szczerze.

W lipcu Miro musiał pogodzić się z bolesną raną. Stracił ukochaną matkę. Kiedy zmarła, nie wahał się szukać pomocy. „W końcu nie ma wstydu w dbaniu o siebie i na pewno nie jest to słabość! Wręcz przeciwnie, to wielka siła. Rozumiem i stoję po stronie wszystkich tych, którzy doświadczyli, jak to jest sięgnąć dna. Tymi, którzy zgubili się i odnaleźli na nowo” – dodał piosenkarz, który może wykonywać swoją pracę z radością, gdy czuje się wewnętrznie usatysfakcjonowany.