Powraca nie tylko rok szkolny, ale także trądzik wywołany stresem: jak dbać o skórę nastolatków?
Dlaczego trądzik nasila się jesienią?
„Trądzik jest jedną z najczęstszych przewlekłych chorób zapalnych skóry dotykających nastolatków.
Zmiany hormonalne powodują, że skóra produkuje więcej sebum, które wraz z martwymi komórkami skóry może zatykać pory skóry.
Kiedy tak się dzieje, pojawia się trądzik i zaskórniki, najczęściej dotykające skóry twarzy, klatki piersiowej i pleców” – mówi Toma Gečienė, farmaceutka w Eurovaistinė.
Inne czynniki zewnętrzne mogą również przyczyniać się do powstawania trądziku, który jest szczególnie widoczny jesienią, kiedy rozpoczyna się nowy rok szkolny.
„Trądzik może być wywołany jesienią przez stres związany z nowym rokiem szkolnym.
Stres jest jednym z głównych czynników, które mogą wywoływać trądzik, szczególnie u nastolatków. Kiedy organizm jest zestresowany, wzrasta poziom hormonu kortyzolu.
Hormon ten stymuluje aktywność gruczołów łojowych, powodując zatykanie porów skóry i zwiększając ryzyko rozwoju trądziku.
Trądzik może być również wywołany zmianami w diecie, jeśli nastolatek zaczął jeść więcej tłustych, szybkich i słodkich potraw. Aktywna aktywność fizyczna może również przyczynić się do rozwoju tej choroby skóry w wyniku niewłaściwej higieny” – mówi farmaceutka T. Gečienė.
Największym błędem popełnianym przez nastolatków jest samodzielne wywoływanie trądziku
„Samodzielne wyciskanie trądziku to największy błąd popełniany przez nastolatków. Nie wyciskaj pryszczy samodzielnie i nie dotykaj niepotrzebnie twarzy rękami.
Zostaw to w rękach lekarza medycyny estetycznej.
Unikaj również peelingów złuszczających z ziarnami, ponieważ może to przenieść stan zapalny na otwarte, nieuszkodzone pory. I nie zapominaj, że zawsze możesz skonsultować się z dermatologiem, kosmetologiem lub farmaceutą w sprawie pielęgnacji skóry trądzikowej” – mówi T. Gečienė.
Farmaceuta zwraca uwagę, że produkty z kwasem salicylowym, który pomaga zwalczać wysypki zapalne, mogą pomóc w leczeniu trądziku.
Radzi również, aby nie zapominać o nawilżaniu skóry. Wybierz lekki, niekomedogenny krem nawilżający, który pomoże utrzymać równowagę nawilżenia skóry.
Wpływ trądziku na samopoczucie emocjonalne nastolatków
Okres dojrzewania może sprawić, że młodzi ludzie będą szczególnie wrażliwi na swój wygląd i opinie rówieśników, dlatego farmaceuta często spotyka się z rodzicami martwiącymi się o emocjonalne samopoczucie swojego potomstwa.
„Trądzik na twarzy, plecach lub innych widocznych obszarach ciała może prowadzić do braku pewności siebie u nastolatka.
Słyszałem historie nastolatków unikających sytuacji społecznych i wycofujących się z interakcji z rówieśnikami z powodu trądziku.
Ważne jest, aby rodzice i opiekunowie rozumieli te uczucia i byli gotowi je wspierać. Jeśli zauważysz zmianę w zachowaniu nastolatka, zachęć go do szukania pomocy u psychologa, a także dermatologa, który może zapewnić zarówno wsparcie medyczne, jak i emocjonalne.
Zrozumienie, że trądzik jest tylko tymczasowym stanem, z którym można sobie poradzić, może pomóc nastolatkom poradzić sobie z wyzwaniami, jakie stawia” – radzi farmaceutka T. Gečienė.
