Oddychaj i nie pira! Cauã Reymond pokazuje technikę brzucha i zwraca uwagę w Internecie
0
44, zaskoczyli obserwujących, udostępniając film, w którym wydaje się wykonać bardzo ciekawą technikę brzucha. W przypadku szortów, bez koszuli i zakontraktowanej brzucha aktor „Vale Tudo” powstał skoncentrowany, ciągnąc i uwalniając powietrze powoli podczas zarażenia się mięśniami regionu.
Cauã Reymond pokazuje technikę brzucha i zwraca uwagę w Internecie. Zdjęcie: Reprodukcja
Rekord, opublikowany na jego oficjalnym profilu na Instagramie, pokazuje Cauã z zamkniętymi oczami, w całkowitym związku z własnym ciałem. W komentarzach reakcja była natychmiastowa. Fani i sławni ludzie wypełnili posterunek pochwał, zarówno ze względu na fizyczną formę aktora, jak i imponującą technikę. Marcos Mion skomentował: „Bardzo dobrze, stary!” „Idealna technika” – napisała Gracyanne Barbosa.
Technika praktykowana przez Cauã nazywa się próżnią brzucha. Znana we wszechświecie kulturystyki i jogi, praktyka polega na zarażeniu głębokich mięśni brzucha podczas wygaśnięcia, tworząc efekt wizualny „znikającego” brzucha w środku.
Celem jest wzmocnienie poprzecznego mięśnia brzucha, poprawa postawy, zwiększenie kontroli oddechowej, a nawet przyczynianie się do pojawienia się cieńszej talii. Wymaga koncentracji, kontroli oddychania i, oczywiście, dużo praktyki.
Obejrzyj wideo:
