7 objawów niepokoju, które ludzie mylą z zawałem serca

Bez zdrowego serca trudno jest żyć pełnią życia, więc zwykle bardzo martwimy się o jego stan. Ale potem przychodzi czas, kiedy doświadczamy trudności w oddychaniu, bólu, szybkiego bicia serca i innych objawów, które powszechnie kojarzymy z atakami serca.

Prawda jest jednak taka, że to lęk może bardziej niż przekonująco naśladować atak serca. Dlatego ważne jest, aby nauczyć się rozróżniać te dwa możliwe stany. W razie jakichkolwiek wątpliwości należy jednak zasięgnąć porady lekarza. Atak lęku również nie jest błahostką.

Jak rozpoznać atak serca? Pomoże Ci w tym film na kanale YouTube IKEM Praga:

Ucisk w klatce piersiowej, ale ból jest inny

Najczęstszym objawem, o którym myślimy, gdy słyszymy słowo atak serca, jest ucisk w klatce piersiowej. Jednak nawet to uczucie może być łatwo wywołane przez stresującą sytuację, na którą organizm reaguje atakiem lęku, niezależnie od tego, czy stres jest długotrwały, czy natychmiastowy.

Jeśli jest to „tępy” ból, który wielu opisuje jako uczucie, jakby ktoś nadepnął im na klatkę piersiową, prawdopodobnie jest to lęk. Atak serca jest bardziej prawdopodobny jako ostry ból, strzelający w górę lewego ramienia.

Rytm serca jest inny za każdym razem

Innym problemem w obu sytuacjach może być zmiana rytmu serca. Jednak podczas gdy w przypadku ataku serca jest to bardziej nieregularność lub spowolnienie, niepokój z drugiej strony powoduje szybsze bicie serca i uczucie, jakby serce miało „wyskoczyć z ciała”, walenie, którego nie można zignorować ani nie zauważyć.

Uważaj na hiperwentylację

Gdy już będziesz tego świadomy, całkiem możliwe, że skupisz się również na oddychaniu, co również może być problemem w takich momentach. Ponownie, istnieją zasadnicze różnice, które warto znać.

Stan zawału serca pociąga za sobą duszność z powodu ograniczonego dopływu tlenu do serca. Niepokój może wywoływać tak zwaną hiperwentylację, w wyniku której organizm pobiera więcej tlenu. To również nie jest dobre i może wkrótce doprowadzić do omdlenia.

Omdlenia w obu przypadkach

Zbyt duża ilość tlenu, jak również jego brak, może doprowadzić osobę na skraj omdlenia. Jeśli byłby to atak serca, ostry ból w klatce piersiowej będzie utrzymywał się w tym samym czasie, a także pojawi się wyraźna bladość. Uczucie zawrotów głowy i tendencja do omdlenia nie są tak łatwe do przezwyciężenia, podczas gdy w przypadku niepokoju powinny ustąpić w momencie, gdy osoba stanie się nieco spokojniejsza.

Nawet pot może mieć znaczenie

Zawał i atak lęku mają więcej podobieństw, niż mogłoby się wydawać. Dlatego naprawdę nie jest łatwo je odróżnić w ciągu pierwszych kilku chwil, zwłaszcza gdy w obu przypadkach występuje również znaczne pocenie się. Należy jednak pamiętać, że podczas gdy zawał serca wiąże się z zimnym potem i uczuciem chłodu, stres jest odwrotny, to znaczy jest to przypływ ciepła lub pulsowanie ciepła w ciele.

Czy twoje dłonie mrowią?

Mrowienie w różnych częściach ciała jest kolejnym częstym objawem obu schorzeń. Ale i tutaj, przy odrobinie doświadczenia, możemy je odróżnić. Podczas gdy atak serca objawia się głównie mrowieniem w lewym ramieniu lub szczęce, niepokój w tym względzie koncentruje się na obu rękach, nogach lub twarzy. Jest to konsekwencja hiperwentylacji.

Rozstrój żołądka

Zarówno atakowi serca, jak i lękowi może towarzyszyć rozstrój żołądka. W tym przypadku jest mało prawdopodobne, aby od razu odróżnić przyczynę, dlatego należy wziąć pod uwagę wszystkie inne objawy. Co najważniejsze: niepokój zwykle pojawia się po oczywistym i możliwym do zidentyfikowania bodźcu, trwa krócej i pozytywnie reaguje na uspokojenie i spowolnienie oddechu.

Z kolei zawał serca pojawia się niespodziewanie, uspokojenie nie łagodzi jego objawów, a intensywność towarzyszących mu zjawisk wzrasta wraz z upływem czasu. Niezależnie od tego, która z opisanych sytuacji ma miejsce, nie będzie wstydu w poproszeniu o badanie lekarskie. Stawką jest nie mniej niż życie.

Źródła: www.jeffersonhealth.org, www.piedmont.org, www.heart.org