6 zwrotów, których najczęściej używają w rozmowie osoby manipulujące
Niezależnie od tego, czy jesteś z rodziną, przyjaciółmi, czy w związku romantycznym, każdy ma do czynienia z kimś, kto zachowuje się w ten sposób.
Manipulacja może mieć charakter powtarzający się w relacjach społecznych.
Dlatego bardzo ważne jest, aby zwracać uwagę na osoby manipulujące, które mogą znajdować się w Twoim otoczeniu.
Niezależnie od tego, czy chodzi o rodzinę, przyjaciół, czy partnera, każdy ma do czynienia z kimś, kto zachowuje się w ten sposób.
Mając to na uwadze, stworzyliśmy tę listę wyrażeń, abyś mógł zrozumieć, czy jesteś manipulowany, czy nie.
6 zwrotów, których najczęściej używają w rozmowie osoby manipulujące
1. „Żartowałem”
Jak to się mówi: „w każdym dowcipie jest ziarno prawdy!”
Uważaj na wypowiedzi na swój temat, zwłaszcza gdy następuje po nich to zdanie.
Czasami manipulujący ludzie chcą cię po prostu skrzywdzić, ale mówią „żartobliwym” tonem, aby pozostać niezauważonym.
2. „Nie ufasz mi?”
Osoby o skłonnościach manipulacyjnych lubią przekazywać swoje uczucia, więc bądź ostrożny!
Co więcej, starają się zniekształcić wydarzenia na swoją korzyść i sprawić, że uwierzysz, że się mylisz, i poczujesz się winny.
3. „Mówię to, ale to dla twojego dobra”
To kolejne wyrażenie, którego często używają ludzie manipulujący, aby udawać, że ci pomagają.
W rzeczywistości intencją jest oszukanie cię i zrobienie tego, czego chcą.
4. „Przesadzasz”
Jeśli masz kontakt z osobą manipulującą, prawdopodobnie próbuje ona unieważnić Twoje uczucia.
To nigdy nie jest jej wina, zawsze to ty się mylisz.
Co więcej, jest to sposób na odizolowanie Cię i pozostawienie poczucia, że inni ludzie Cię nie wspierają.
5. „Nigdy tego nie zrobiłem/nie powiedziałem”
Gry umysłowe i „gaslighting” to inne taktyki stosowane przez toksyczną osobę.
„Gaslighting” to forma przemocy psychicznej polegająca na manipulowaniu ofiarą tak, aby zwątpiła we własną rzeczywistość, pamięć lub zdrowie psychiczne.
Dlatego ważne jest, aby nie dać się oszukać. Zaufaj swojemu instynktowi i zaufaj zmysłom.
6. „Jesteś osobą, z którą trudno sobie poradzić”
Osoby manipulujące używają tej metody, aby odwrócić uwagę, tak jakby problem tkwił w ich osobowości.
Co więcej, jest to sposób na odizolowanie Cię i pozostawienie poczucia, że inni ludzie Cię nie wspierają.
Postępuj zgodnie z Portalu 6 na Instagramie i bądź na bieżąco z mnóstwem aktualności i ciekawostek w czasie rzeczywistym w sieci społecznościowej!
