6 złotych zasad mycia twarzy: Znacząco zmień sposób jej pielęgnacji

Czy wiesz jak dbać o swoją twarz?

W różnych czasach i w różnych kulturach stosowano różnego rodzaju techniki i przepisy, aby dbać o skórę, a te same porady rozprzestrzeniają się dziś wśród ludzi i w Internecie. Niektórzy radzą, aby nie używać niczego poza wodą. Inni zalecają głębokie oczyszczanie, a następnie odżywianie masłem do skóry. Twarz lub inne części skóry nie są podłogą, którą należy wyszorować do białości łopatką ryżową, wytrzeć mopem i wysuszyć.

Czy pielęgnacja skóry twarzy jest trudna? Czy wymaga konsekwentnego przestrzegania i zestawu produktów, bez których nie można żyć? Jasne, fajnie byłoby mieć wszystkie ciekawe rzeczy z reklam, ale twarz bardziej sprzyja umiarkowaniu. Ani za dużo, ani za mało, ani na ciepło, ani na zimno. Po prostu wystarczająco dużo wszystkiego i w granicach rozsądku.

W tym poście z kanału YouTube Marty Dřímal Ondráčkovej można dowiedzieć się, jak sprawić, by twarz rano wyglądała jak nowa. Zajmuje to tylko dwie minuty.

Jak i kiedy myć twarz?

Wybór odpowiedniego środka oczyszczającego jest niezbędny. Ale każdy z nas ma inne wyobrażenia o tym, co jest celem, a także ma inną skórę. Ogólnie jednak zaleca się delikatne środki czyszczące bez alkoholu i parabenów, które nie wysuszają skóry.

Można polecić żelowe środki czyszczące do skóry tłustej i kremy do skóry suchej. Zawsze myj ręce przed nałożeniem środków czyszczących palcami i oczywiście zawsze używaj czystych szczoteczek, gąbek lub płatków kosmetycznych.

Niektórzy ludzie spierają się również o to, jak ciepła lub zimna powinna być woda. Wydaje się, że naprzemienne temperatury podczas prysznica i hartowania mogą korzystnie wpływać na naszą odporność, ale letnia woda wydaje się być najlepsza dla skóry i jej mycia. W sam raz. Gorąca woda zbytnio rozszerzy pory, a zimna może sprawić, że makijaż lub brud będzie trudny do zmycia.

Mycie twarzy czystą wodą nie jest problemem, nawet jeśli robisz to kilka razy dziennie. Zdecydowanie rób to, jeśli dużo się pocisz, czy to z powodu gorącej pogody, sauny lub wędrówki pod górę.

Jeśli jednak chodzi o oczyszczanie skóry, używaj środków czyszczących regularnie raz lub maksymalnie dwa razy dziennie. Najlepiej przynajmniej wieczorem, kiedy można pozbyć się ze skóry nie tylko makijażu, ale także kurzu i potu. Można jednak również delikatnie oczyścić skórę rano.

Ostrożnie z kosmetykami i ręcznikiem

Używanie niewielkich ilości kosmetyków myjących nie jest jakimś natarczywym besztaniem, ale dobrą praktyką, jak obchodzić się z tymi produktami. Im więcej, tym lepiej, z pewnością nie dotyczy to również mycia skóry.

Te kosmetyczne środki czyszczące mogą być różnego rodzaju ekstraktami i naturalnymi zapachami, ale nie powinny być pozostawione na skórze dłużej, a wszelkie pozostałości powinny być zawsze dobrze spłukane czystą wodą. Należy przestrzegać zalecanych przez producenta czasów stosowania!

Ręcznik nie jest narzędziem ściernym. Do tego służy peeling do twarzy. Dlatego ręcznik do wycierania twarzy powinien być miękki, czysty i chłonny. Nigdy nie pocieraj twarzy niepotrzebnie. Nawet wyżej wymienione peelingi nie powinny być używane zbyt często.

Źródła: aad.org, healthline.com, byrdie.com