6 Subtelne taktyki, z których ludzie manipulacyjne zwykle używają w dyskusji

Najgorsze jest to, że często zdajesz sobie sprawę, że byłeś manipulowany po zakończeniu dyskusji

Manipulowanie ludźmi wiedzą dokładnie, jak się z tobą zadzierać.

Nie krzyczą, nie walczą otwarcie, ale mogą sprawić, że wątpisz w siebie, poczuć winy, a nawet zmienić zdanie, nie zdając sobie z tego sprawy.

Co gorsza, często zdajemy sobie sprawę, że byliśmy manipulowani po tym, jak się skończyło.

Dlatego konieczne jest rozpoznanie znaków.

6 Subtelne taktyki, z których ludzie manipulacyjne zwykle używają w dyskusji

1. Jeśli stworzysz ofiarę

Manipulatorzy uwielbiają postawić się w roli ofiary. Jeśli zwrócisz uwagę na błąd, szybko odwróć sytuację i spraw, że poczujesz się winny.

Nagle przepraszasz, nawet jeśli miałeś rację.

Aby sobie z tym poradzić, skup się na faktach i nie daj się ponieść emocjom, które nie są twoje.

2. Emocjonalny szantaż

Manipulujący ludzie używają zwrotów takich jak „Jeśli naprawdę mnie lubisz, zrobiłbyś to”, aby cię nacisnąć.

Badają twoje uczucia lub strach przed rozczarowaniem, aby zmusić cię do poddania się.

Aby uniknąć tej pułapki, ustaw wyraźne granice i nie poddaj się presji emocjonalnej.

3. Światło gazowe

Jest to jedna z najbardziej niebezpiecznych form manipulacji.

Gaslighting sprawia, że ​​wątpisz w własną pamięć i postrzeganie rzeczywistości.

Prowadzący nalega, abyś „przesadzał” lub „pamiętasz źle”.

Aby się chronić, zaufaj intuicji i nagrywać wydarzenia, aby mieć przyszłe odniesienie.

4. Wrzuć swoje błędy w twarz

Manipulowanie ludźmi nie przegapi szansy na zapamiętanie swoich przeszłych błędów, nawet jeśli nie mają nic wspólnego z obecną rozmową.

Służy to odwróceniu skupienia i osłabienia twoich argumentów. Nie wpadnij w pułapkę uzasadnienia siebie.

Zawsze wracaj do głównego punktu dyskusji, aby nie stracić kontroli nad sytuacją.

5.

Jeśli zaczniesz czuć się zły, możesz zostać subtelnie sprowokowany.

Manipulatorzy robią to, abyś stracił spokój i wydawał się irracjonalny. Następnie wykorzystują twoją reakcję przeciwko tobie.

Aby uniknąć tego rodzaju manipulacji, zachowaj spokój i nie reaguj z emocjami, ponieważ właśnie tego chcą.

6. zniekształca twoje słowa

Mówisz jedno, ale manipulator powtarza się w zupełnie inny sposób, aby wyglądać źle.

Wyolbrzymi lub zmieniają szczegóły, aby uzyskać przewagę w dyskusji.

Aby temu zapobiec, natychmiast popraw i wzmocnij to, co naprawdę powiedziałeś, nie pozostawiając miejsca na zniekształcenia.

Podążaj za Portal 6 Na Instagramie i pozostań na bieżąco z różnymi wiadomościami i ciekawostkami w czasie rzeczywistym w sieci społecznościowej!